Основным источником белка и железа в зимнем рационе должно быть мясо. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре. — Белки играют важную роль во всех обменных процессах организма.
Многие считают, что перейти к здоровому питанию — очень сложный процесс, ведь нужно с калькулятором высчитывать калории, отказаться от походов в рестораны и вообще стать заложником ЗОЖ.
Причины гастрита можно разделить на две группы — внутренние и внешние. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова. Среди внешних факторов специалист выделила инфицирование бактериями Helicobacter pylori.