Вопреки распространенному заблуждению, красное вино не помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, рассказала американская кардиолог Лесли Чо. По словам кардиолога, нет убедительных исследований, показывающих, что красное вино полезней других видов алкоголя.

Фитнес-тренеры рассказали, что нужно делать, чтобы больше двигаться людям с сидячим образом жизни. Известно, что офисные работники стоят всего 101 минуту в день, что негативно сказывается на здоровье. Поэтому специалисты рекомендуют делать небольшие разминки и ходить во время деловых переговоров.

Психолог-сексолог Надежда Ильина заявила, что сексуальное влечение у женщин может снизиться из-за стресса, усталости и ряда других причин. Однако поднять упавшее либидо вполне реально. Для этого специалистка посоветовала вести здоровый образ жизни и регулярно расслабляться любыми доступными способами.

Заболевания сосудов и сердца, а также высокое артериальное давление являются главными причинами импотенции, предупредила уролог Рене Малик. По ее словам, при заболеваниях сосудов кровь не поступает к половым органам. Также причиной эректильной дисфункции может быть венозная утечка, считает уролог.

Психотерапевт Памела Коннолли дала совет 70-летней женщине, которая обратилась к ней с необычной интимной проблемой. Автор письма призналась, что она никогда не достигала оргазма от оральной стимуляции или мастурбации. «Прикосновения к самой себе не приносят удовлетворения, поэтому я этого не делаю», — написала она.

Бывшая порнозвезда, секс-колумнистка Джессика Стоя (настоящая фамилия Стоядинович) дала совет мужчине, стесняющемуся менять позы в постели с партнершей. «Всякий раз, делая это, мы с партнершей как будто спотыкаемся, теряем настрой, продолжать становится неловко», — пожаловался он.

Аллергикам посоветовали принимать перед сном теплый душ и прогревать носовые пазухи наполненным рисом носком. Физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго считает, что тепло поможет уменьшить заложенность носа, а вес носка облегчит головную боль. Кроме того, специалистка предложила пить перед сном настои трав.

Женщины с форума Reddit перечислили мужчинам самые неочевидные особенности, свойственные женским телам и необходимости иметь дело со своей физиологией каждый день. Среди таких особенностей женщины назвали необходимость учиться справляться в менструациями, в том числе испытывать трудности с подбором тампона.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. Также можно попробовать вегетарианскую окрошку.

Мужчины и женщины с форума Reddit рассказали, почему изменники не расстаются с партнерами. Некоторые пользователи заявили, что измена может быть способом проверить правильность своего выбора и не рисковать при этом надежными отношениями, которые держатся на финансовых обязательствах.